Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy (Knossoscretanfood), annos 100g | 12g | 105kcal | 0g | 0g | 11.7g | 0g | |
Valkosipuli | 12g | 13kcal | 0.9g | 1.9g | 0.1g | 0.2g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 466g | 774kcal | 88.6g | 0g | 46.6g | 0g | |
Sipuli | 170g | 52kcal | 2.1g | 8.2g | 0.3g | 2.9g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 338g | 61kcal | 1.9g | 8.5g | 1.4g | 2.4g | |
Tomaatti | 163g | 37kcal | 0.9g | 5.6g | 0.5g | 2.3g | |
Lihaliemijauhe/tiiviste | 4.7g | 14kcal | 0.5g | 0.7g | 1g | 0g | |
Ruokosokeri | 5.8g | 24kcal | 0g | 5.8g | 0g | 0g | |
Täysjyvä pasta Cappelli (Torino) 70g | 350g | 1154kcal | 56g | 216.9g | 7g | 21g | |
Vesi, vesijohtovesi | 58g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 583g | 171kcal | 3.3g | 30.9g | 1.2g | 11.1g | |
Annoskoko tuplana | 4326g | 4809kcal | 308.4g | 557g | 139.6g | 79.8g | |
Valittu annoskoko | 2163g | 2405kcal | 154.2g | 278.5g | 69.8g | 39.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1082g | 1202kcal | 77.1g | 139.3g | 34.9g | 20g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.1g | 12.9g | 3.2g | 1.8g |