Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Oliiviöljy (Knossoscretanfood), annos 100g | 13g | 120kcal | 0g | 0g | 13.3g | 0g | |
Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1.1g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 533g | 885kcal | 101.3g | 0g | 53.3g | 0g | |
Sipuli | 195g | 59kcal | 2.4g | 9.3g | 0.4g | 3.3g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 387g | 70kcal | 2.2g | 9.7g | 1.5g | 2.7g | |
Tomaatti | 187g | 43kcal | 1g | 6.4g | 0.6g | 2.6g | |
Lihaliemijauhe/tiiviste | 5.3g | 16kcal | 0.6g | 0.8g | 1.1g | 0g | |
Ruokosokeri | 6.7g | 27kcal | 0g | 6.7g | 0g | 0g | |
Täysjyvä pasta Cappelli (Torino) 70g | 400g | 1319kcal | 64g | 247.9g | 8g | 24g | |
Vesi, vesijohtovesi | 67g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 666g | 196kcal | 3.7g | 35.3g | 1.3g | 12.7g | |
Annoskoko tuplana | 4944g | 5497kcal | 352.6g | 636.6g | 159.2g | 91.2g | |
Valittu annoskoko | 2472g | 2748kcal | 176.3g | 318.3g | 79.6g | 45.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1236g | 1374kcal | 88.2g | 159.2g | 39.8g | 22.8g | |
Arvot/100g | 100g | 111kcal | 7.1g | 12.9g | 3.2g | 1.8g |