Kalalaatikko

Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 :)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa

Sannasyri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g401g809kcal60.1g6g60.1g0g
Ruokakerma Valio 5%267g160kcal3.2g7.5g13.3g0g
Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss501g370kcal6g90.1g1.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2336g2679kcal138.6g207.2g149.8g0g
Valittu annoskoko1168g1340kcal69.3g103.6g74.9g0g
Annoskoko puolitettuna584g670kcal34.7g51.8g37.5g0g
Arvot/100g100g115kcal5.9g8.9g6.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=120062