Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 42g | 23kcal | 3.5g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 14g | 10kcal | 2.1g | 0.3g | 0g | 0g | |
Mustikka, pakaste (Pirkka), annos 200g | 10g | 3.4kcal | 0g | 0.6g | 0.1g | 0.3g | |
Makeutusjauhe, Pirkka | 0.8g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 133g | 79kcal | 11.2g | 7.6g | 0.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 67g | 40kcal | 5.6g | 3.8g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 33g | 20kcal | 2.8g | 1.9g | 0.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 60kcal | 8.4g | 5.7g | 0.3g | 0.5g |