Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 54g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.5g | 5.9kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 9g | 5.5kcal | 1.2g | 0.1g | 0g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 27g | 131kcal | 6.7g | 9.1g | 7.8g | 7.7g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 59g | 202kcal | 6g | 41.3g | 0.7g | 2.1g | |
Annoskoko tuplana | 304g | 690kcal | 27.8g | 103.8g | 17g | 19.6g | |
Valittu annoskoko | 152g | 345kcal | 13.9g | 51.9g | 8.5g | 9.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 76g | 173kcal | 7g | 26g | 4.3g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 34.1g | 5.6g | 6.4g |