Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 16g | 65kcal | 0g | 16g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 100g | 61kcal | 13.1g | 1.1g | 0.4g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 300g | 1449kcal | 73.5g | 99.9g | 86.4g | 85.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 650g | 2230kcal | 66.2g | 455g | 7.8g | 22.8g | |
Annoskoko tuplana | 3352g | 7610kcal | 305.6g | 1144g | 189.2g | 216g | |
Valittu annoskoko | 1676g | 3805kcal | 152.8g | 572g | 94.6g | 108g | |
Annoskoko puolitettuna | 838g | 1903kcal | 76.4g | 286g | 47.3g | 54g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 34.1g | 5.6g | 6.4g |