Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.4g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 2.3g | 1.4kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 6.8g | 33kcal | 1.7g | 2.3g | 2g | 1.9g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 51kcal | 1.5g | 10.3g | 0.2g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 76g | 173kcal | 7g | 26g | 4.4g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 38g | 86kcal | 3.5g | 13g | 2.2g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 19g | 43kcal | 1.8g | 6.5g | 1.1g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.2g | 34.2g | 5.8g | 6.3g |