Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 136g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.6g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 23g | 14kcal | 3g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 68g | 329kcal | 16.7g | 22.7g | 19.6g | 19.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 147g | 506kcal | 15g | 103.2g | 1.8g | 5.2g | |
Annoskoko tuplana | 760g | 1725kcal | 69.4g | 259.4g | 43g | 49g | |
Valittu annoskoko | 380g | 863kcal | 34.7g | 129.7g | 21.5g | 24.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 190g | 431kcal | 17.4g | 64.9g | 10.8g | 12.3g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 34.1g | 5.7g | 6.4g |