Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 150g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4g | 16kcal | 0g | 4g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 25g | 15kcal | 3.3g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 75g | 362kcal | 18.4g | 25g | 21.6g | 21.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 163g | 558kcal | 16.6g | 113.8g | 2g | 5.7g | |
Annoskoko tuplana | 838g | 1903kcal | 76.6g | 286.2g | 47.4g | 54g | |
Valittu annoskoko | 419g | 951kcal | 38.3g | 143.1g | 23.7g | 27g | |
Annoskoko puolitettuna | 210g | 476kcal | 19.2g | 71.6g | 11.9g | 13.5g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 34.2g | 5.7g | 6.4g |