Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 163g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4.4g | 18kcal | 0g | 4.3g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 27g | 17kcal | 3.6g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 82g | 394kcal | 20g | 27.2g | 23.5g | 23.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 177g | 607kcal | 18g | 123.8g | 2.1g | 6.2g | |
Annoskoko tuplana | 912g | 2071kcal | 83.2g | 311.2g | 51.4g | 58.8g | |
Valittu annoskoko | 456g | 1035kcal | 41.6g | 155.6g | 25.7g | 29.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 228g | 518kcal | 20.8g | 77.8g | 12.9g | 14.7g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 34.1g | 5.6g | 6.4g |