Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 191g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 5.1g | 21kcal | 0g | 5.1g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 32g | 19kcal | 4.2g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 95g | 460kcal | 23.3g | 31.7g | 27.4g | 27g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 206g | 708kcal | 21g | 144.4g | 2.5g | 7.2g | |
Annoskoko tuplana | 1064g | 2416kcal | 97g | 363g | 60g | 68.4g | |
Valittu annoskoko | 532g | 1208kcal | 48.5g | 181.5g | 30g | 34.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 266g | 604kcal | 24.3g | 90.8g | 15g | 17.1g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 34.1g | 5.6g | 6.4g |