Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 218g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 3.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 5.8g | 24kcal | 0g | 5.8g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 36g | 22kcal | 4.8g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 109g | 526kcal | 26.7g | 36.2g | 31.3g | 30.9g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 236g | 809kcal | 24g | 165.1g | 2.8g | 8.3g | |
Annoskoko tuplana | 1216g | 2761kcal | 111g | 415g | 68.4g | 78.4g | |
Valittu annoskoko | 608g | 1381kcal | 55.5g | 207.5g | 34.2g | 39.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 304g | 690kcal | 27.8g | 103.8g | 17.1g | 19.6g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 34.1g | 5.6g | 6.4g |