Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.7g | 2.9kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 4.5g | 2.8kcal | 0.6g | 0g | 0g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 14g | 66kcal | 3.3g | 4.5g | 3.9g | 3.9g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 30g | 101kcal | 3g | 20.6g | 0.4g | 1g | |
Annoskoko tuplana | 152g | 345kcal | 13.8g | 51.6g | 8.6g | 9.8g | |
Valittu annoskoko | 76g | 173kcal | 6.9g | 25.8g | 4.3g | 4.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 38g | 86kcal | 3.5g | 12.9g | 2.2g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 33.9g | 5.7g | 6.4g |