Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 272g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 7.3g | 29kcal | 0g | 7.2g | 0g | 0g | |
Hiiva, 50g | 45g | 28kcal | 5.9g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
Pellavarouhe, Risetti, 1rkl = 8g | 136g | 657kcal | 33.3g | 45.3g | 39.2g | 38.6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 295g | 1011kcal | 30g | 206.3g | 3.5g | 10.3g | |
Annoskoko tuplana | 1520g | 3451kcal | 138.4g | 518.6g | 85.8g | 97.8g | |
Valittu annoskoko | 760g | 1726kcal | 69.2g | 259.3g | 42.9g | 48.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 380g | 863kcal | 34.6g | 129.7g | 21.5g | 24.5g | |
Arvot/100g | 100g | 227kcal | 9.1g | 34.1g | 5.6g | 6.4g |