Karppi aura-pekoni pihvit

Aura-pekoni pihvit (Liha- ja linturuoat)
mehevää ja helppoa jauhelihasta

kuusi annosta

700g jauhelihaa
4 kpl munia
1 iso sipuli
100-200g aurajuustoa
n.175-300g pekoni silppua
½ purkkia smetanaa / ranskankermaa
1 rkl kuivattua basilikaa / tuoretta maun mukaan
½ rkl paprikajauhetta

Pilko pekoni ja sipuli pieniksi kuutioiksi.

Paista pekonisilppu, ja kuullota sipulit pannulle jääneessä pekonin rasvassa.

Yhdistä jauhelihaan pekoni, sipuli, murennettu aura, munat, smetana sekä mausteet.

Anna taikinan levätä vähintään puoli tuntia, tulee helpommin käsiteltäväksi.

Paista pannulla oman maun kokoisia pihvejä.

Kostutetuin käsin on taikinna helpompi muotoilla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 228 grammaa

Kamarje11
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanamuna, paistettu (pirkka)50g110kcal6.5g0.2g9.3g0g
Sipuli (kuorittu)17g4.5kcal0.2g0.8g0g0.3g
Aurajuusto50g170kcal10g0g14.5g0g
Pekoni, paistamaton [annos 170g]83g281kcal10g0g30.8g0g
Smetana, rasvaa n. 40 % 23g91kcal0.5g0.5g9.8g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 233g530kcal44.3g0g39.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana912g2372kcal143g3g208g0.6g
Valittu annoskoko456g1186kcal71.5g1.5g104g0.3g
Annoskoko puolitettuna228g593kcal35.8g0.8g52g0.2g
Arvot/100g100g260kcal15.7g0.3g22.8g0.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=124204