Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1400g | 2324kcal | 266g | 0g | 140g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 112g | 302kcal | 8.4g | 54.9g | 5.6g | 5.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 240g | 342kcal | 30g | 0.7g | 24.6g | 0g | |
| Korppujauho | 100g | 366kcal | 10.5g | 74.9g | 1g | 5.3g | |
| Annoskoko tuplana | 3704g | 6670kcal | 629.8g | 261g | 342.4g | 21.8g | |
| Valittu annoskoko | 1852g | 3335kcal | 314.9g | 130.5g | 171.2g | 10.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 926g | 1668kcal | 157.5g | 65.3g | 85.6g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 7g | 9.2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu