Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 750g | 533kcal | 12g | 120g | 0.8g | 0g | |
Käsinpoimittu kevätsipuli | 105g | 28kcal | 1.5g | 4g | 0.6g | 1.2g | |
Kirjolohifilee kylmäsavustettu | 225g | 391kcal | 39.6g | 0g | 26g | 0g | |
Kapris, kreikkalainen (E. gavriedelis), annos 25g | 23g | 3.6kcal | 0.7g | 0.2g | 0.1g | 0.2g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 495g | 272kcal | 15.3g | 31.7g | 9.9g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 11g | 76kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
Kesäporkkana (Pirkka) | 300g | 75kcal | 1.8g | 15.9g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3816g | 2756kcal | 141.8g | 343.6g | 92.8g | 2.8g | |
Valittu annoskoko | 1908g | 1378kcal | 70.9g | 171.8g | 46.4g | 1.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 954g | 689kcal | 35.5g | 85.9g | 23.2g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 3.7g | 9g | 2.4g | 0.1g |