Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 125g | 89kcal | 2g | 20g | 0.1g | 0g | |
Käsinpoimittu kevätsipuli | 18g | 4.7kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.2g | |
Kirjolohifilee kylmäsavustettu | 38g | 65kcal | 6.6g | 0g | 4.3g | 0g | |
Kapris, kreikkalainen (E. gavriedelis), annos 25g | 3.8g | 0.6kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 83g | 45kcal | 2.6g | 5.3g | 1.7g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 1.7g | 13kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Kesäporkkana (Pirkka) | 50g | 13kcal | 0.3g | 2.6g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 636g | 459kcal | 23.6g | 57.2g | 15.4g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 318g | 230kcal | 11.8g | 28.6g | 7.7g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 159g | 115kcal | 5.9g | 14.3g | 3.9g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 3.7g | 9g | 2.4g | 0.1g |