Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 1250g | 888kcal | 20g | 200g | 1.3g | 0g | |
Käsinpoimittu kevätsipuli | 175g | 47kcal | 2.4g | 6.6g | 1g | 1.9g | |
Kirjolohifilee kylmäsavustettu | 375g | 651kcal | 66g | 0g | 43.3g | 0g | |
Kapris, kreikkalainen (E. gavriedelis), annos 25g | 38g | 6kcal | 1.2g | 0.4g | 0.1g | 0.4g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 825g | 454kcal | 25.6g | 52.8g | 16.5g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 18g | 126kcal | 0g | 0g | 14g | 0g | |
Kesäporkkana (Pirkka) | 500g | 125kcal | 3g | 26.5g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6360g | 4594kcal | 236.4g | 572.6g | 154.4g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 3180g | 2297kcal | 118.2g | 286.3g | 77.2g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1590g | 1148kcal | 59.1g | 143.2g | 38.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 3.7g | 9g | 2.4g | 0.1g |