Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 375g | 266kcal | 6g | 60g | 0.4g | 0g | |
Käsinpoimittu kevätsipuli | 53g | 14kcal | 0.7g | 2g | 0.3g | 0.6g | |
Kirjolohifilee kylmäsavustettu | 113g | 195kcal | 19.8g | 0g | 13g | 0g | |
Kapris, kreikkalainen (E. gavriedelis), annos 25g | 11g | 1.8kcal | 0.4g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 248g | 136kcal | 7.7g | 15.8g | 5g | 0g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 5.2g | 38kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
Kesäporkkana (Pirkka) | 150g | 38kcal | 0.9g | 7.9g | 0.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1908g | 1378kcal | 71g | 171.6g | 46.4g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 954g | 689kcal | 35.5g | 85.8g | 23.2g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 477g | 345kcal | 17.8g | 42.9g | 11.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 3.7g | 9g | 2.4g | 0.1g |