Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 639g | 211kcal | 21.1g | 31.3g | 0g | 0g | |
Vesi | 958g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 351g | 501kcal | 43.9g | 1.1g | 36g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 511g | 1754kcal | 52.1g | 357.8g | 6.1g | 17.9g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 144g | 1294kcal | 0g | 0g | 143.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 4.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 80g | 324kcal | 0g | 79.8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5376g | 8167kcal | 234.2g | 940g | 371.6g | 35.8g | |
Valittu annoskoko | 2688g | 4083kcal | 117.1g | 470g | 185.8g | 17.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1344g | 2042kcal | 58.6g | 235g | 92.9g | 9g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 4.4g | 17.5g | 6.9g | 0.7g |