Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 800g | 264kcal | 26.4g | 39.2g | 0g | 0g | |
Vesi | 1200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 440g | 628kcal | 55g | 1.3g | 45.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 640g | 2196kcal | 65.2g | 448g | 7.7g | 22.4g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 180g | 1620kcal | 0g | 0g | 180g | 0g | |
Suola, annos 3g | 6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 100g | 406kcal | 0g | 99.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6732g | 10227kcal | 293.2g | 1176.8g | 465.6g | 44.8g | |
Valittu annoskoko | 3366g | 5114kcal | 146.6g | 588.4g | 232.8g | 22.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1683g | 2557kcal | 73.3g | 294.2g | 116.4g | 11.2g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 4.4g | 17.5g | 6.9g | 0.7g |