Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 22g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 320g | 1197kcal | 46.4g | 182.4g | 23.4g | 32g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 780g | 2676kcal | 79.5g | 546g | 9.4g | 27.3g | |
Sokeri | 24g | 97kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini (Eldorado) | 100g | 720kcal | 1g | 1g | 80g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4508g | 9382kcal | 253.8g | 1506.8g | 225.6g | 118.6g | |
Valittu annoskoko | 2254g | 4691kcal | 126.9g | 753.4g | 112.8g | 59.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1127g | 2346kcal | 63.5g | 376.7g | 56.4g | 29.7g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.6g | 33.4g | 5g | 2.6g |