Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 3.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 50g | 186kcal | 7.2g | 28.3g | 3.6g | 5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 121g | 416kcal | 12.3g | 84.8g | 1.5g | 4.2g | |
Sokeri | 3.7g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 155g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini (Eldorado) | 16g | 112kcal | 0.2g | 0.2g | 12.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 700g | 1457kcal | 39.4g | 234g | 35g | 18.4g | |
Valittu annoskoko | 350g | 728kcal | 19.7g | 117g | 17.5g | 9.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 175g | 364kcal | 9.9g | 58.5g | 8.8g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.6g | 33.4g | 5g | 2.6g |