Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 4.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 60g | 223kcal | 8.6g | 34g | 4.4g | 6g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 145g | 499kcal | 14.8g | 101.7g | 1.7g | 5.1g | |
Sokeri | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 186g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini (Eldorado) | 19g | 134kcal | 0.2g | 0.2g | 14.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 840g | 1748kcal | 47.2g | 280.8g | 42g | 22.2g | |
Valittu annoskoko | 420g | 874kcal | 23.6g | 140.4g | 21g | 11.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 210g | 437kcal | 11.8g | 70.2g | 10.5g | 5.6g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.6g | 33.4g | 5g | 2.6g |