Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 4.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 70g | 260kcal | 10.1g | 39.7g | 5.1g | 7g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 170g | 582kcal | 17.3g | 118.7g | 2g | 5.9g | |
Sokeri | 5.2g | 21kcal | 0g | 5.2g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 217g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivontamargariini (Eldorado) | 22g | 157kcal | 0.2g | 0.2g | 17.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 980g | 2040kcal | 55.2g | 327.6g | 49g | 25.8g | |
Valittu annoskoko | 490g | 1020kcal | 27.6g | 163.8g | 24.5g | 12.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 245g | 510kcal | 13.8g | 81.9g | 12.3g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 5.6g | 33.4g | 5g | 2.6g |