Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 800g | 1360kcal | 160g | 0g | 80g | 0g | |
Knorr ruskeakastike jauhe (purkista) (Knorr), annos 10g | 120g | 432kcal | 12g | 63.6g | 14.4g | 3.6g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 400g | 132kcal | 13.2g | 19.6g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 400g | 240kcal | 4g | 18g | 16g | 2.4g | |
Porkkanaraaste 200g | 200g | 54kcal | 1.2g | 10.6g | 0.4g | 5g | |
Annoskoko tuplana | 5040g | 4436kcal | 380.8g | 223.6g | 221.6g | 22g | |
Valittu annoskoko | 2520g | 2218kcal | 190.4g | 111.8g | 110.8g | 11g | |
Annoskoko puolitettuna | 1260g | 1109kcal | 95.2g | 55.9g | 55.4g | 5.5g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 7.6g | 4.4g | 4.4g | 0.4g |