Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha 10% | 280g | 476kcal | 56g | 0g | 28g | 0g | |
Knorr ruskeakastike jauhe (purkista) (Knorr), annos 10g | 42g | 151kcal | 4.2g | 22.3g | 5g | 1.3g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 140g | 46kcal | 4.6g | 6.9g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 210g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Flora ruoka kevyt&paksu 4%, annos 250g | 140g | 84kcal | 1.4g | 6.3g | 5.6g | 0.8g | |
Porkkanaraaste 200g | 70g | 19kcal | 0.4g | 3.7g | 0.1g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 1764g | 1553kcal | 133.2g | 78.4g | 77.4g | 7.8g | |
Valittu annoskoko | 882g | 776kcal | 66.6g | 39.2g | 38.7g | 3.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 441g | 388kcal | 33.3g | 19.6g | 19.4g | 2g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 7.6g | 4.4g | 4.4g | 0.4g |