Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 800g | 193kcal | 14.5g | 17.6g | 2.4g | 18.4g | |
Porkkana, keitetty, suolaa | 240g | 80kcal | 1.5g | 13.6g | 0.5g | 6.2g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 200g | 240kcal | 6.8g | 7.2g | 20g | 0g | |
Polar 10% (Valio) | 200g | 420kcal | 64g | 0g | 20g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2880g | 1864kcal | 173.6g | 76.8g | 85.8g | 49.2g | |
Valittu annoskoko | 1440g | 932kcal | 86.8g | 38.4g | 42.9g | 24.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 720g | 466kcal | 43.4g | 19.2g | 21.5g | 12.3g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 6g | 2.7g | 3g | 1.7g |