Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 2000g | 481kcal | 36.2g | 44g | 6g | 46g | |
Porkkana, keitetty, suolaa | 600g | 199kcal | 3.8g | 33.9g | 1.2g | 15.5g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 500g | 600kcal | 17g | 18g | 50g | 0g | |
Polar 10% (Valio) | 500g | 1050kcal | 160g | 0g | 50g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7200g | 4661kcal | 434g | 191.8g | 214.4g | 123g | |
Valittu annoskoko | 3600g | 2330kcal | 217g | 95.9g | 107.2g | 61.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1800g | 1165kcal | 108.5g | 48g | 53.6g | 30.8g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 6g | 2.7g | 3g | 1.7g |