Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 313g | 519kcal | 59.4g | 0g | 31.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Valkosipuli | 4.4g | 4.7kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 14g | 39kcal | 2.8g | 0.7g | 2.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 438g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 313g | 1095kcal | 56.3g | 184.5g | 12.2g | 18.8g | |
Rypsiöljy | 8.4g | 75kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 63g | 79kcal | 6.9g | 0.2g | 5.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2380g | 3641kcal | 252.4g | 375.8g | 120.8g | 39g | |
Valittu annoskoko | 1190g | 1821kcal | 126.2g | 187.9g | 60.4g | 19.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 595g | 910kcal | 63.1g | 94g | 30.2g | 9.8g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.6g | 15.8g | 5.1g | 1.6g |