Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 563g | 935kcal | 107g | 0g | 56.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 68g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Valkosipuli | 7.9g | 8.5kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 25g | 69kcal | 5g | 1.2g | 5g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 788g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 563g | 1970kcal | 101.3g | 332.1g | 22g | 33.8g | |
Rypsiöljy | 15g | 134kcal | 0g | 0g | 15.2g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 113g | 142kcal | 12.4g | 0.3g | 10.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4284g | 6554kcal | 454.4g | 676.2g | 217.4g | 70.2g | |
Valittu annoskoko | 2142g | 3277kcal | 227.2g | 338.1g | 108.7g | 35.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1071g | 1639kcal | 113.6g | 169.1g | 54.4g | 17.6g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.6g | 15.8g | 5.1g | 1.6g |