Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 188g | 312kcal | 35.7g | 0g | 18.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Valkosipuli | 2.6g | 2.8kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 8.3g | 23kcal | 1.7g | 0.4g | 1.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 263g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Makaroni ( tumma Torino ) | 188g | 657kcal | 33.8g | 110.7g | 7.3g | 11.3g | |
Rypsiöljy | 5.1g | 45kcal | 0g | 0g | 5.1g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 38g | 47kcal | 4.1g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1428g | 2185kcal | 151.6g | 225.4g | 72.6g | 23.6g | |
Valittu annoskoko | 714g | 1092kcal | 75.8g | 112.7g | 36.3g | 11.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 357g | 546kcal | 37.9g | 56.4g | 18.2g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 153kcal | 10.6g | 15.8g | 5.1g | 1.7g |