Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 256g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 141g | 201kcal | 17.6g | 0.4g | 14.4g | 0g | |
Kaurahiutaleita(lidl) | 128g | 448kcal | 17.9g | 71.7g | 8.8g | 12.8g | |
Gluteeniton jauhoseos vehnätärkkelysvalmiste | 77g | 265kcal | 4.2g | 58.5g | 0.9g | 1g | |
Leivinjauhe | 10g | 17kcal | 0.5g | 3.6g | 0g | 0g | |
Psyllium husk (Natures of scandinavia), annos 7g | 3.2g | 1.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0.1g | 3.2g | |
Suola, annos 3g | 6.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1242g | 1865kcal | 80.8g | 268.6g | 48.4g | 34g | |
Valittu annoskoko | 621g | 933kcal | 40.4g | 134.3g | 24.2g | 17g | |
Annoskoko puolitettuna | 311g | 466kcal | 20.2g | 67.2g | 12.1g | 8.5g | |
Arvot/100g | 100g | 150kcal | 6.5g | 21.6g | 3.9g | 2.7g |