Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 0.6g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Ykkösmaito 1 dl | 5g | 2.1kcal | 0.2g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 0.6g | 2.5kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0g | |
Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 0.6g | 4kcal | 0.1g | 0g | 0.4g | 0g | |
Puolukkasurvos sokeroimaton | 1.9g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 8.1g | 20kcal | 0.6g | 3.8g | 0.1g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 34g | 60kcal | 2g | 9.4g | 1.4g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 17g | 30kcal | 1g | 4.7g | 0.7g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 8g | 15kcal | 0.5g | 2.4g | 0.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 6g | 28g | 4.2g | 3.6g |