Leipävanukas sekaleipä, puolukka, hasselpähkinärouhe
Leipäviipaleet kastetaan maustettuun (sokeri, vaniljasokeri, kaneli tms) munamaitoon, ladotaan voideltuun vuokaan, väliin puolukkasurvosta ja vähän sokeria, pinnalle hasselpähkinärouhetta.
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 60g | 76kcal | 6.6g | 0.2g | 5.4g | 0g | |
| Ykkösmaito 1 dl | 480g | 197kcal | 15.8g | 23g | 4.8g | 0g | |
| Sokeri | 60g | 244kcal | 0g | 59.9g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 60g | 384kcal | 8.4g | 2g | 37.8g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 180g | 70kcal | 0.8g | 12.2g | 0.9g | 4.7g | |
| Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 780g | 1933kcal | 60.7g | 366.3g | 10.5g | 55.1g | |
| Annoskoko tuplana | 3240g | 5806kcal | 184.6g | 927.2g | 118.8g | 119.6g | |
| Valittu annoskoko | 1620g | 2903kcal | 92.3g | 463.6g | 59.4g | 59.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 810g | 1451kcal | 46.2g | 231.8g | 29.7g | 29.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 28.6g | 3.7g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu