Leipävanukas sekaleipä, puolukka, hasselpähkinärouhe
Leipäviipaleet kastetaan maustettuun (sokeri, vaniljasokeri, kaneli tms) munamaitoon, ladotaan voideltuun vuokaan, väliin puolukkasurvosta ja vähän sokeria, pinnalle hasselpähkinärouhetta.
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 80g | 101kcal | 8.8g | 0.2g | 7.2g | 0g | |
| Ykkösmaito 1 dl | 640g | 262kcal | 21.1g | 30.7g | 6.4g | 0g | |
| Sokeri | 80g | 325kcal | 0g | 79.9g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 80g | 512kcal | 11.2g | 2.7g | 50.4g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 240g | 93kcal | 1.1g | 16.3g | 1.2g | 6.2g | |
| Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 1040g | 2577kcal | 80.9g | 488.4g | 14g | 73.4g | |
| Annoskoko tuplana | 4320g | 7741kcal | 246.2g | 1236.4g | 158.4g | 159.2g | |
| Valittu annoskoko | 2160g | 3870kcal | 123.1g | 618.2g | 79.2g | 79.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1080g | 1935kcal | 61.6g | 309.1g | 39.6g | 39.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 28.6g | 3.7g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu