Leipävanukas sekaleipä, puolukka, hasselpähkinärouhe
Leipäviipaleet kastetaan maustettuun (sokeri, vaniljasokeri, kaneli tms) munamaitoon, ladotaan voideltuun vuokaan, väliin puolukkasurvosta ja vähän sokeria, pinnalle hasselpähkinärouhetta.
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
Paistetaan uunissa 200° C, 15 - 20 min.
Määrät ovat summittaisia, mausteita ja hilloa/marjoja voi vaihdella sen mukaan mitä kaapissa on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 135 grammaa
Carin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 200g | 252kcal | 22g | 0.6g | 18g | 0g | |
| Ykkösmaito 1 dl | 1600g | 656kcal | 52.8g | 76.8g | 16g | 0g | |
| Sokeri | 200g | 812kcal | 0g | 199.8g | 0g | 0g | |
| Hasselpähkinärouhe, Pirkka, 1 dl | 200g | 1280kcal | 28g | 6.8g | 126g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 600g | 233kcal | 2.6g | 40.8g | 3g | 15.6g | |
| Sekaleipä, vesi, graham-, ruis-, vehnäjauho | 2600g | 6443kcal | 202.3g | 1221g | 35.1g | 183.6g | |
| Annoskoko tuplana | 10800g | 19352kcal | 615.4g | 3091.6g | 396.2g | 398.4g | |
| Valittu annoskoko | 5400g | 9676kcal | 307.7g | 1545.8g | 198.1g | 199.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2700g | 4838kcal | 153.9g | 772.9g | 99.1g | 99.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 179kcal | 5.7g | 28.6g | 3.7g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu