Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 421g | 631kcal | 67.3g | 12.6g | 32.4g | 0g | |
Tomaattimurska | 267g | 79kcal | 1.5g | 14.2g | 0.5g | 5.1g | |
Hienonnettu pinaatti, pakaste (Pirkka), annos 150g | 100g | 14kcal | 1.9g | 0.4g | 0.5g | 0g | |
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 167g | 58kcal | 4.5g | 7.8g | 0.8g | 0g | |
Oliiviöljy | 3.3g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 100g | 260kcal | 26g | 1.5g | 17g | 0g | |
Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 6.7g | 18kcal | 0.8g | 0.9g | 1.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 167g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2464g | 2180kcal | 204g | 74.8g | 111.6g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 1232g | 1090kcal | 102g | 37.4g | 55.8g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 616g | 545kcal | 51g | 18.7g | 27.9g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.3g | 3g | 4.5g | 0.4g |