Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 631g | 947kcal | 101g | 18.9g | 48.6g | 0g | |
Tomaattimurska | 401g | 118kcal | 2.2g | 21.2g | 0.8g | 7.6g | |
Hienonnettu pinaatti, pakaste (Pirkka), annos 150g | 150g | 21kcal | 2.9g | 0.6g | 0.8g | 0g | |
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 250g | 88kcal | 6.8g | 11.8g | 1.3g | 0g | |
Oliiviöljy | 5g | 44kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 150g | 391kcal | 39.1g | 2.3g | 25.5g | 0g | |
Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 10g | 27kcal | 1.2g | 1.3g | 1.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3696g | 3270kcal | 306.4g | 112.2g | 167.8g | 15.2g | |
Valittu annoskoko | 1848g | 1635kcal | 153.2g | 56.1g | 83.9g | 7.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 924g | 817kcal | 76.6g | 28.1g | 42g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.3g | 3g | 4.5g | 0.4g |