Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria fileesuikale, pehmeän pippurinen (Atria), annos 400g | 105g | 158kcal | 16.8g | 3.2g | 8.1g | 0g | |
Tomaattimurska | 67g | 20kcal | 0.4g | 3.5g | 0.1g | 1.3g | |
Hienonnettu pinaatti, pakaste (Pirkka), annos 150g | 25g | 3.5kcal | 0.5g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Vihannessekoitus, Kesäpöytä (250g) | 42g | 15kcal | 1.1g | 2g | 0.2g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.8g | 7.4kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 25g | 65kcal | 6.5g | 0.4g | 4.3g | 0g | |
Liemikuutio, kanaliemi, Knorr (10g) | 1.7g | 4.5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 42g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 616g | 545kcal | 51g | 18.8g | 27.8g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 308g | 273kcal | 25.5g | 9.4g | 13.9g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 154g | 136kcal | 12.8g | 4.7g | 7g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 89kcal | 8.3g | 3.1g | 4.5g | 0.4g |