Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, kultarypsi | 56g | 300kcal | 0.1g | 0.2g | 33.8g | 0g | |
Sokeri | 48g | 195kcal | 0g | 47.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 68g | 85kcal | 7.4g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 34g | 116kcal | 3.4g | 23.7g | 0.4g | 1.2g | |
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 34g | 113kcal | 0g | 27.6g | 0g | 0.5g | |
Leivinjauhe | 2.8g | 5kcal | 0.1g | 1.1g | 0g | 0g | |
Mustikka metsä- | 102g | 45kcal | 0.5g | 6.5g | 0.6g | 3.3g | |
Kermaviili, kevyt (ingman keittiöni) 2% | 113g | 68kcal | 3.6g | 8g | 2.3g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 6.8g | 27kcal | 0g | 6.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 927g | 1907kcal | 30.2g | 243.8g | 86.4g | 10g | |
Valittu annoskoko | 464g | 953kcal | 15.1g | 121.9g | 43.2g | 5g | |
Annoskoko puolitettuna | 232g | 477kcal | 7.6g | 61g | 21.6g | 2.5g | |
Arvot/100g | 100g | 206kcal | 3.3g | 26.3g | 9.3g | 1.1g |