Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 750g | 135kcal | 4.2g | 18.8g | 3g | 5.3g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 180g | 227kcal | 19.8g | 0.5g | 16.2g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 150g | 555kcal | 20.8g | 108.7g | 3.7g | 6.1g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 45g | 319kcal | 0.2g | 0g | 36g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2250g | 2473kcal | 90g | 256g | 117.8g | 22.8g | |
Valittu annoskoko | 1125g | 1236kcal | 45g | 128g | 58.9g | 11.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 563g | 618kcal | 22.5g | 64g | 29.5g | 5.7g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4g | 11.4g | 5.2g | 1g |