Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 3000g | 542kcal | 16.8g | 75g | 12g | 21g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 720g | 907kcal | 79.2g | 2.2g | 64.8g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 600g | 2220kcal | 83.4g | 435g | 15g | 24.6g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 180g | 1276kcal | 0.7g | 0g | 144g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9000g | 9890kcal | 360.2g | 1024.4g | 471.6g | 91.2g | |
Valittu annoskoko | 4500g | 4945kcal | 180.1g | 512.2g | 235.8g | 45.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2250g | 2473kcal | 90.1g | 256.1g | 117.9g | 22.8g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4g | 11.4g | 5.2g | 1g |