Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kesäkurpitsa zucchini | 583g | 105kcal | 3.3g | 14.6g | 2.3g | 4.1g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 140g | 176kcal | 15.4g | 0.4g | 12.6g | 0g | |
Korppujauho (Myllyn Paras) | 117g | 432kcal | 16.2g | 84.6g | 2.9g | 4.8g | |
Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 35g | 248kcal | 0.1g | 0g | 28g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1750g | 1923kcal | 70g | 199.2g | 91.6g | 17.8g | |
Valittu annoskoko | 875g | 962kcal | 35g | 99.6g | 45.8g | 8.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 438g | 481kcal | 17.5g | 49.8g | 22.9g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 4g | 11.4g | 5.2g | 1g |