Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 93g | 132kcal | 11.6g | 0.3g | 9.5g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 18g | 58kcal | 0.4g | 0.5g | 6.1g | 0g | |
Pinaatti | 38g | 5kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.5g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 45g | 102kcal | 6.3g | 0.8g | 8.1g | 0g | |
Voi | 5g | 36kcal | 0.1g | 0g | 4.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 395g | 667kcal | 38g | 3.4g | 55.8g | 1g | |
Valittu annoskoko | 198g | 333kcal | 19g | 1.7g | 27.9g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 99g | 167kcal | 9.5g | 0.9g | 14g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 169kcal | 9.6g | 0.9g | 14.1g | 0.3g |