Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1113g | 1587kcal | 139.1g | 3.3g | 114.1g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 211g | 695kcal | 4.2g | 6.3g | 73.7g | 0g | |
Pinaatti | 451g | 60kcal | 7.3g | 1.8g | 1.4g | 5.9g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 541g | 1231kcal | 75.8g | 9.2g | 97.4g | 0g | |
Voi | 60g | 436kcal | 0.7g | 0.2g | 48.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4752g | 8019kcal | 454.2g | 41.6g | 671g | 11.8g | |
Valittu annoskoko | 2376g | 4010kcal | 227.1g | 20.8g | 335.5g | 5.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1188g | 2005kcal | 113.6g | 10.4g | 167.8g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 169kcal | 9.6g | 0.9g | 14.1g | 0.2g |