Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 1237g | 1764kcal | 154.6g | 3.7g | 126.7g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 234g | 772kcal | 4.7g | 7g | 81.9g | 0g | |
Pinaatti | 501g | 67kcal | 8.1g | 2g | 1.5g | 6.5g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 602g | 1367kcal | 84.2g | 10.2g | 108.3g | 0g | |
Voi | 67g | 485kcal | 0.8g | 0.3g | 54.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5280g | 8910kcal | 504.8g | 46.4g | 745.4g | 13g | |
Valittu annoskoko | 2640g | 4455kcal | 252.4g | 23.2g | 372.7g | 6.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1320g | 2228kcal | 126.2g | 11.6g | 186.4g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 169kcal | 9.6g | 0.9g | 14.1g | 0.2g |