Marsen vadelmarahka
Kaikki sekaisin vaan ja valmista on!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Mamatheboss
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma | 17g | 6.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0.6g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 42g | 23kcal | 3.5g | 2.1g | 0.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 0.8g | 3.1kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 118g | 66kcal | 7.4g | 7.2g | 0.4g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 59g | 33kcal | 3.7g | 3.6g | 0.2g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 17kcal | 1.9g | 1.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 6.3g | 6.1g | 0.3g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu