Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 240g | 202kcal | 2.6g | 43.9g | 1g | 4.3g | |
Ananaspalat (Eldorado), annos 227g | 454g | 282kcal | 1.8g | 66.7g | 0.5g | 0g | |
Gefilus viisi hedelmää mehu, Valio, 200ml | 200g | 82kcal | 2g | 19.6g | 0g | 0g | |
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g | 40g | 24kcal | 4.4g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
Soijajauho, Reformi vähärasvainen | 20g | 72kcal | 10g | 7.2g | 0.2g | 2.8g | |
Annoskoko tuplana | 1908g | 1322kcal | 41.6g | 278g | 3.6g | 14.2g | |
Valittu annoskoko | 954g | 661kcal | 20.8g | 139g | 1.8g | 7.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 477g | 331kcal | 10.4g | 69.5g | 0.9g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 69kcal | 2.2g | 14.6g | 0.2g | 0.7g |